web builder

Corso rapido di difesa personale: facile ed efficace

Difesa personale:
non è una emergenza,
ma una presa di coscienza.

  1. DIFESA PERSONALE PER TUTTI - Le istruzioni e gli esempi forniti durante il corso consentono l'apprendimento in modo facile e veloce di tecniche di grande efficacia, che possono essere messe in pratica sia da uomini che donne di ogni età e costituzione fisica.
  2. CONTROLLO DELLE REAZIONI - Sviluppare riflessi istintivi, dominare le reazioni del corpo, incrementare il bagaglio tecnico dei propri mezzi fisici e le tecniche più veloci e adatte ad ogni tipo di aggressione sono gli scopi principali di questo tipo di formazione.
  3. TECNICHE IMMEDIATE - Nozioni semplici ed essenziali, da mettere subito in pratica durante i corsi, con istruttori in grado di individuare, suggerire e mostrare con efficacia i comportamenti e gli atteggiamenti necessari per abbassare il livello di rischio durante un'aggressione.
  4. ALLENAMENTO FUNZIONALE - La difesa personale non può prescindere da una buona forma fisica. Nel nostro centro di Firenze specializzato per chiunque voglia ottenere ottimi risultati nell’autodifesa è possibile prepararsi fisicamente con l’allenamento funzionale, un modernissimo training basato su circuiti ad alta intensità che sviluppa forza esplosiva, potenza e velocità.
Mobirise

La difesa personale

La difesa personale non va banalizzata come un insieme di tecniche ed insegnamenti mirati ad usare violenza per avere la meglio fisicamente su un avversario prima che sia lui a farlo, NON sono tecniche di combattimento di strada (street fighting) fini a se stesse.

La difesa personale comprende tecniche e strategie per la difesa dalle aggressioni, a livello fisico, psicologico e verbale, unito ad uno stato mentale di autocontrollo, in grado di gestire lo stress dell'aggressione.

Durante il corso si imparerà a controllare le emozioni e mantenere la lucidità e la freddezza per valutare in pochi istanti la strategia di utodifesa migliore da adottare caso per caso.

WJJC

Le tecniche

La base delle tecniche e della preparazione psico-fisica è fondata sul Ju-Jitsu, insegnato a tutti i livelli nel più grande centro d’Italia dedicato, il “World Ju-Jitsu Centre” di Firenze, sede tecnica mondiale di W.J.J.C. (World Ju-Jitsu Corporation).

In questo centro di 700 mq è possibile allenarsi e praticare il Ju-Jitsu con lo stile WJJC del fondatore Shodai Soke Adriano Busà, rielaborato al fine di renderlo moderno e contestualizzato al mondo attuale, dove le aggressioni sono sempre più violente e imprevedibili. Si tratta di uno stile di autodifesa di rapido e facile apprendimento, fornendo fin da subito agli studenti la possibilità di sviluppare istintivamente la capacità d’intercettazione e di risposta a degli attacchi da strada.

Mobirise

La prevenzione

La prevenzione è un concetto molto importante che viene incluso negli studi delle tecniche di autodifesa. La prevenzione serve ad evitare inutili situazioni di rischio per la persona.

Spesso questo concetto non è compreso immediatamente da chi si avvicina per la prima volta allo studio di tali tecniche. La difesa personale deve quindi essere vista come una cultura di prevenzione adatta a tutti.

Lo studio di un’arte di difesa prima di tutto intende dare fiducia in se stessi, ottenere una conoscenza dei rischi e delle violenze, creando un atteggiamento preventivo per qualsiasi attacco.

WJJC

Combattere violenza e prevaricazione

Iniziare un corso di difesa personale può rappresentare l'occasione per confrontarsi con il tema della violenza e della prevaricazione, che sia molestia, stalking, maltrattamento nell'ambito familiare, aggressione a fini sessuali od estortivi.

Un buon percorso individuale, nel tempo, incide in maniera positiva sull'autostima: permette di riconoscere situazioni a rischio e valutarli nella giusta misura; fa prendere consapevolezza del proprio corpo, limiti e potenzialità; decodificare i propri sentimenti di ansia e paura e lavorarci sopra; gestire la propria e l'altrui aggressività, sia prevenendo situazioni di conflitto, che affrontando relazionalmente e fisicamente episodi di oppressione, prevaricazione o aggressione psicologica e fisica.

Mobirise

Gli obiettivi

Gli obiettivi dei corsi saranno quelli di raggiungere rapidamente un livello di preparazione tecnica, coordinazione, controllo delle emozioni e prontezza alla reazione, da utilizzare solo per difesa, mai per attacco.  
Quindi apprendimento e messa in pratica di tecniche semplici ed efficaci e abitudine ad un corretto atteggiamento mentale, fondamentale per prevenire o difendersi nelle situazioni di pericolo.

L'approccio dell'allievo dovrà essere estremamente determinato e pienamente cosciente di appropriarsi di un aspetto di se stesso che aveva sottovalutato e che genererà in lui, con costante applicazione, una sicurezza e un livello di autostima che permetterà di gestire le situazioni di pericolo di qualsiasi tipo con la massima sicurezza, anche non di tipo aggressivo, ma imprevisto ed improvviso, della vita quotidiana.

CORSI  W.J.J.C. FIRENZE


Corsi di Ju-Jitsu, Difesa Personale Femminile,  
Combattimento, Professionisti della Sicurezza

Mobirise

Ju-Jitsu - Difesa Personale

Il Ju-Jitsu è la disciplina di difesa personale più efficace e innovativa che si possa imparare.

Nella World Ju-Jitsu Corporation è facile e rapido apprendere tecniche di difesa personale perché i programmi tecnici sono di immediato apprendimento e ti daranno la possibilità di metterti nella condizione di saperti difendere in breve tempo da ogni tipo di attacco, sia in piedi che a terra.

A Firenze, come in tutte le altre sedi internazionali WJJC, si imparano a individuare e praticare fin da subito tutte le principali tecniche di percussione come calci, pugni, gomitate e testate, per avere una conoscenza adatta a sviluppare un istinto in grado di generare  una pronta autodifesa proprio da questi attacchi, che sono statisticamente le aggressioni da strada in assoluto più frequenti. 

Mobirise

Difesa Personale Femminile

Per qualsiasi donna, mai come oggi è diventato indispensabile imparare a difendersi. I nostri corsi di autodifesa hanno nei loro programmi moltissime tecniche per ragazze e donne adulte specifiche per loro come, tecniche anti aggressione, anti stupro, difesa da tentativo di bloccaggio e difesa da calci e pugni.

La World Ju-Jitsu Corporation da sempre sensibile al mondo femminile, ha istituito un settore speciale per loro chiamato WJJD ovvero, Women Ju-Jitsu Department.

Questo settore si occupa di formare donne e ragazze in maniera rapida, sia a livello tecnico che psicologico, facendo leva sulla scoperta delle proprie potenzialità di reazione ad un assalto da parte di uomini o donne in preda a uno stato mentale alterato dall’aggressività o sotto gli effetti di alcool e sostanze.

Questi corsi di difesa personale sono misti. L’allenamento con gli uomini riesce a garantire alle nostre donne la comprensione vera delle dinamiche e della forza di un attacco reale e la capacità di riuscire a gestirlo concretamente. La capacità di reazione istintiva a un’aggressione è la base su cui si fonda il nostro stile di difesa personale.

Mobirise

Fight Jitsu - Combattimento

La parte agonistica del Ju-Jitsu (difesa personale) si chiama Fight Jitsu. Rappresenta l’applicazione tecnica del Ju-Jitsu in una condizione dinamica dove lo scontro contro un altro atleta senza condizionamenti dettati dai programmi di studio, da la possibilità di esprimersi sia in piedi che a terra.

Il nostro stile garantisce oltre a una modernissima preparazione atletica insegnata con metodo da grandi professionisti, la capacità di mettersi in discussione con se stessi.
Imparare a difendersi attraverso un percorso di formazione intenso come il Ju-Jitsu, completandolo con il combattimento, garantisce la migliore formazione di autodifesa personale.

La semplicità e la rapidità nell’acquisizione tecnica, unita allo sviluppo della presa di coscienza delle proprie potenzialità, fanno del nostro combattimento il completamento perfetto di un percorso di difesa personale.

Mobirise

S.T.S.  Difesa Personale Professionale

STS ovvero Special Training Service. E’ un dipartimento speciale di World Ju-Jitsu Corporation che si occupa della formazione nella difesa personale dei professionisti come militari, polizia, guardie giurate, agenzie di sicurezza.

Questa formazione avviene nella sede di Firenze attraverso un sistema di corpo a corpo che deriva dai corpi speciali inglesi, viene messo a disposizione anche dei civili attraverso corsi a ore divisi in 7 livelli.  E’ possibile apprendere questo sistema di forte impatto, di rapidissimo apprendimento perché basato sulla mentalità militare, la quale impone ai professionisti di addestrarsi in maniera intensiva senza perdite di tempo.

Questo corso si basa principalmente sull'acquisizione della tecnica sotto stress, mettendo lo studente fin da subito in una condizione mentale e fisica sotto pressione a tal punto che la rapidità e l’istinto viene immediatamente stimolato e addestrato alla prontezza e all'estrema efficacia.

Maggiori informazioni sul nostro sito dedicato alla Difesa Personale Professionale 

Mobirise

Allenamento Funzionale

L’allenamento funzionale è un hard core training di ultima generazione. E’ un’attività motoria basata su circuiti ad alta intensità che si avvalgono di attrezzi come gomme da camion, funi, sacchi, e tutto ciò che può muovere il corpo in direzioni diverse, frontale, laterale e obliquo.

La finalità di quest’allenamento è sviluppare e migliorare la capacità motoria mettendo in condizione un corpo di potenziare ogni singolo muscolo.

Potrete innalzare la vostra performance cardiaca, scolpire e definire nei dettagli il proprio fisico, donarvi un miglior stato d’animo, nuove energie, e aumentare le difese immunitarie.

Parola d’ordine… benessere psico-fisico.

CONTATTACI
per informazioni sui corsi di
DIFESA PERSONALE a Firenze

Indirizzo: 

Via Antonio del Pollaiolo, 18/R - 50142 Firenze

Contatti 
Email: info@ans-italia.it
Telefono: 055.71.10.37
Privacy & Cookies 

Links:

WJJC International website 
WJJC Italia

WJJC Difesa Personale
by Agenzia Nazionale di Sicurezza srl
Partita Iva: 05867300484